Home
News
Übungsstunden
60plus-Gymnastik
Fitness Mix
Feel good - Ausgleichssport
Qi-Gong
Step "Your Move"
Aktivitäten
Bildergalerie
Wir über uns
Mitglied werden
Impressum



HINWEIS !!! In den Ferien finden keine Übungsstunden statt.


  

Montag
18.30 Uhr - 19.30 Uhr

60 Plus Bewegung-Spiel und Sport
Einfühlsame Gymnastik auf Musik mit viel Spaß an Bewegung und Geselligkeit
mit Daniela 

 
20.00 Uhr - 21.00 Uhr

Fitness Mix
Diese Stunde ist eine Kombination aus Ausdauer- und Kräftigungstraining
mit Daniela 

 

Mittwoch
20.00 Uhr - 21.00 Uhr

Feel-Good-Ausgleichssport
mit Daniela

 

Donnerstag
19.00 Uhr - 20.30Uhr

Qi-Gong
mit Birgit




Mehr Infos findet Ihr in den einzelnen Rubriken

                                                   

Unser Trainingsraum ist im Bürgerzentrum Bingenheim, Schlossstraße





   



                                        Mitmachen
                                                     Spaß haben
                                                        Fit werden

       Schnuppern ist in allen Trainingsstunden möglich -                                  wir freuen uns auf Euch!